तत्काल ऊर्जा के लिए एक खिलाड़ी को क्या दिया जाना चाहिए-

  • 1

    कार्बोहाइड्रेट

  • 2

    प्रोटीन

  • 3

    विटामिन

  • 4

    वसा

Answer:- 1

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